mon parcours 

Je m’appelle Emily Pearl Einbinder, je suis franco-américaine, Coach mental, sophrologue et professeur de Yoga. J'ai eu la chance d’aider des individus à réaliser des changements positifs dans leur vie, les accompagnant dans leur transition. Mon coaching vous aidera à éclaircir certains points afin de réaliser un plan de vie et agir. J'ai vécu dans différentes villes à travers le monde et j'ai appris à écouter mon intuition. Qui a dit que le changement était impossible? Ex- avocate en grand cabinet américain, j’ai appris à gérer mon stress pour éviter un burn out. J’ai pris conscience que les énergies étaient primordiales et j’ai commencé à écrire sur les relations humaines (notamment sur l’impact du digital sur nos relations). Au quotidien, j’applique les principes du Yoga tout en adoptant une philosophie Bouddhiste et j’use de mon imagination pour créer. 

techniques 

La P.N.L - La Programmation Neurolinguistique est une méthode de psychologie appliquée, une approche de la communication et du changement par l’étude des comportements, leur décodage. La P.N.L. est née au milieu des années 1970, élaborée par les psychologues américains John GRINDLER et Richard BANDLER. Cette discipline est aujourd’hui reconnue et enseignée dans le monde entier. La manière dont vous pensez influence profondément la manière dont vous vous sentez. Apprendre à penser différemment peut vous permettre de vous sentir et d'agir différemment. C’est un outil précieux qui permet de déverrouiller des blocages et d’apporter un réel confort aux personnes stressées ou qui n’arrivent pas à modifier un comportement par la simple volonté.

Étape 1. Évaluer la situation actuelle du client
Étape 2. Discuter des perspectives
Étape 3. Établir les objectifs spécifique  (performance et comportement)
Étape 4. Élaborer et créer un plan d'action
Étape 5. Implémenter le plan
Étape 6. Contrôler le progrès
Étape 7. Évaluer les résultats et ajuster le Plan en conséquence

L'E.F.T. - Emotional Freedom Techniques  ou Techniques de libération émotionnelle est une technique simple dont vous vous approprierez rapidement les gestes de base qui permettent de travailler sur les énergies. En effet, quand les énergies sont perturbées, elles circulent mal et provoquent un trouble émotionnel qui bloque notre capacité à avancer. En EFT, vous travaillez sur le corps par tapotements sur les méridiens étudiés en médecine chinoise. Ces tapotements vont vous permettre de vous libérer de vos émotions négatives et de dissoudre le blocage. C’est une méthode rapide, efficace et amusante qui donne des résultats de longue durée et qui peut être utilisée si le coaché le souhaite. Libéré de certaines émotions comme la colère, la honte, l’anxiété ou la culpabilité, ou une mauvaise image de soi, vous pouvez ensuite réfléchir et avancer plus librement pour résoudre vos difficultés et améliorer vos relations.

TÉMOIGNAGES

BÉATRICE, 42 ANS, AMÉLIORER SES RELATIONS FAMILIALES

« Ce nouveau concept m’a ouvert la voie vers une gestion plus calme des conflits de la vie au sein de ma famille. Grâce à Emily, la communication avec mon mari s’est nettement améliorée. J'ai appris à mieux gérer les situations de tension avec mes enfants. J’ai été surprise positivement par la façon dont les points principaux de ma personnalité ont été ciblées et j’ai pris conscience de certains points de mon fonctionnement interne. Toujours dans un contexte de réelle écoute et de souci de l’autre que l’on ressent fortement chez Emily. Merci encore cette aide précieuse" .